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38. zinc (cinc) 0.2. mg. 61. El tomate es una fruta que contiene aproximadamente un 95% de parte comestible. En la tabla de información nutricional del tomate, se destacan las siguientes características: - Calorías: 100 gramos de tomate aportan aproximadamente 79 kilojulios (19 kilocalorías). - Grasas: El tomate es bajo en grasas.. 100 gramos de tomate tienen 20 calorías. Macronutrientes Tomate. 100 gramos de tomate tienen los siguientes macros: Proteínas:1 g - 4 Kcal - (20 %) Hidratos de carbono: 4 g - 16 Kcal - (80%) Grasas:0g - 0 Kcal - (0 %) Micronutrientes Tomate. En 100 gramos de tomate tenemos las siguientes cantidades de micronutrientes. Vitaminas.
