STOP : une affiche de retour au calme pour les enfants (résolution non violente des conflits) L'acronyme STOP peut aider les enfants et les adultes à s'auto réguler pour éviter que la colère ne se transforme en violence. Cet acronyme s'appuie sur les principes de la pleine conscience et invite à faire une pause quand on sent les.. En mouvement. Faire le derviche tourneur. Sauter sur place les jambes et les bras écartés en secouant les mains. Se mettre la tête à l'envers. Faire une posture de yoga. Faire rouler une balle de tennis sous ses pieds. Demander une pause. Jouer avec un ballon. Se frotter vigoureusement les mains.
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Une affiche pour accompagner le retour au calme. Une affiche qui formalise le retour au calme en 4 étapes. A vous d'imaginer, selon votre contexte, vos élèves comment la mettre au centre d'un rituel qui pourrait permettre à certains de se recentrer quand l'eau commence à bouillir.. Gratuit : le petit cahier du retour au calme. J'ai réuni pour vous sous forme d'un cahier gratuit 15 outils pour aider les enfants à retrouver leur calme. Nous y trouvons plusieurs méthodes qui vont de la respiration consciente au yoga en passant par l'art thérapie. Bonne découverte !
